吐司便当的做法大全

1.水果吐司布丁便当的家常做法大全怎么做好

水果吐司布丁便当做法和步骤1准备好所用食材。

把吐司切成小块。2沾上融化的黄油。

入烤箱 180°烘焙10分钟。表面微黄即可。

3将杏仁、核桃仁切碎备用。全蛋打匀成蛋液。

4牛奶、淡奶油、白糖倒入锅内,中小火煮至白糖融化。稍微晾凉后倒入鸡蛋液中,搅拌均匀。

成布丁液。5在烤碗中码上一层吐司块。

撒上一层坚果和蔓越莓干。6再加上一层香蕉片和蓝莓。

再水果的上面码上一层烤好的吐司块。7将布丁液过滤到烤碗中。

浸泡一会,让吐司吸足了布丁液。8最后再放少许坚果和水果。

入烤箱,水浴法 180°,上下火,30分钟即可。9小贴士:水果和坚果可以根据自己的喜好来更换。

蔓越莓干可提前用朗姆酒浸泡。10这款水果吐司布丁非常适合春游踏青野外食用,布丁中添加水果奶制品 鸡蛋坚果当然还有主食吐司了,营养相当丰富。

完全能够补充一天所消耗的热量。主要还是比较方便,在没有水洗手的情况下,直接用勺就可以食用了。

2.三明治便当怎么做

材料:

火腿2片,起司1片,蛋1颗,小黄瓜1条,美生菜1片,土司3片

做法:

1.美式生菜洗净切丝,浸泡冷水备用。

2.小黄瓜放入加有少许盐的滚水中汆烫至翠绿,捞起泡冷水冷却后,切片置于冷盐水10分钟备用。

4.热锅,将少许盐加入蛋中打散成蛋液,倒入锅中煎成薄片蛋皮备用。

5.取一片土司涂上一层美奶滋,铺上蛋皮,盖上一片土司,再依序铺上起司片、美生菜、小黄瓜,挤上适量美乃滋,最后盖上第三片土司。

6.将作法4的土司切去四周硬边,再对切成长方形即完成。

3.三文治便当怎么做

材料:切片土司面包、鸡蛋、火腿片、生菜、黄油

三文治便当做法

1、加热平底锅,放入黄油,小火加热让黄油融化;

2、土司切去边;

3、放进平底锅中,小火煎2~3分钟;

4、翻面,同样煎至微黄;

5、放进火腿片,煎至两面金黄;

6、平底锅中磕进鸡蛋,上面撒少许细盐,慢火煎熟;

7、土司片与煎蛋、火腿片、生菜依次一层层间隔地叠起来;

8、对切成两个大三角形,再对切成四个小三角形,用牙签或水果签固定起来即可;

4.三明治午餐便当怎么做

用料 薄片吐司 4片 鸡蛋 2只 圆火腿 2片 土豆,胡萝卜,洋葱,奶油白菜,蘑菇,培根 适量 生菜叶 3片 褚橙 1.5个 三明治午餐便当的做法 1)鸡蛋色拉的做法: 鸡蛋煮熟,用切蛋器横竖两次切成细条。

撒入少许盐和黑胡椒,一大勺色拉酱,稍加拌匀即可。 2)鸡蛋三明治: 吐司面包薄薄地涂抹上一层色拉酱,中间放入调好味道的鸡蛋色拉,两片吐司夹起来,上面放一个略有重量的东西(比如空便当盒)压一会儿,切去四边的耳朵,然后对半切开即可。

3)火腿生菜三明治: 吐司面包薄薄地涂抹上一层色拉酱,放一层生菜叶再放一片火腿地将火腿和生菜间隔着放在吐司片中央,同上,两片吐司夹起来上面用个不太重的东西压一会儿后切去面包耳朵后再对切即可。水果切好放入果盒。

炉子上在炖汤的功夫,把三明治装入便当盒。蔬菜奶油浓汤的做法: 蔬菜加黄油炒一会儿后加水煮到土豆熟烂,尽可能将土豆捣碎。

加入奶油浓汤调料包,小火再煮5分钟关火即可。 装入保温杯,今日便当完成。

5.最简单的便当做法

寿司鱼片便当[原料/调料]鲔鱼肉 2片鲷鱼肉 1片花枝肉 1片鲑鱼卵 1/2大匙寿司饭 1杯小黄瓜 1片(圆形)海苔 2片小鱼卵 1/2大匙生菜 2叶绿花椰菜 2朵紫生菜 1/3杯山葵酱 1大匙酱油 1大匙盐 1/2小匙醋 1大匙冷白开水 3大匙[制作流程](1)手洗净擦干,双手沾醋及白开水,一手取寿司饭约20公克,握紧成长方形(依序做6个)。

(2)将山葵酱一一涂在鱼片及花枝片中央各少许,再将寿司饭放置其上,轻轻压紧,翻转过来,将鱼片向上摆,大拇指与食指轻压两侧,整理出长方形状,依序做完鱼片及花枝片共四片。(3)再取一个寿司饭,外围围上海苔,上面放上鲑鱼卵及装饰一片小黄瓜即可。

依序做另一个鱼卵寿司。(4)先将生菜、紫生菜排入经由冷冻结冻过的保鲜盒中,再将做好的生鱼片寿司3个放入;取另一冷冻保鲜盒,亦先将生菜排入,再放入剩下的3个生鱼片寿司及绿花椰菜,酱油可用经济小铝包或小盒装,便当就大功告成了。

将生鱼片寿司用筷子夹取沾酱油食用亦十分可口,另外,一定要在新鲜时间内食用完毕。菜谱名称: 蛋包饭便当菜谱类别: 日本料理菜谱制作: [原料/调料]白饭 2/3碗肉丝 1大匙蛋 1个白花椰菜 6朵红萝卜丝 少许毛豆 1/2杯小香肠 5个(1)盐 1/2小匙白胡椒粉 1/2小匙葱花 1/2大匙香油 1/2小匙(2)盐 1/3小匙(3)蕃茄酱 1/2小匙(4)牛奶 1大匙盐 1/3小匙奶油 1/2大匙糖 1小匙(5)黑胡椒粒 1小匙盐 1小匙生辣椒 少许[制作流程](1)起油锅,爆香葱花,放入肉丝拌炒,至半熟时放入白饭,加入调味料(1)翻炒均匀后,起锅备用。

另将小香肠煎熟,放入便当内。(2)将蛋打散加入盐调味,用平底锅放油加热,倒入蛋液并转动锅子,煎熟蛋皮,立即熄火,将炒饭倒在蛋皮1/2处,将另一半蛋皮盖上即可起锅,放入便当中,再淋上蕃茄酱(可将蕃茄酱倒入小塑胶袋中,剪个小洞,于蛋皮上挤出花样)。

(3)毛豆仁用热水川烫约15分钟,熟后捞起,沥干水份,与调味料(5)拌匀即可盛入便当。(4)将白花椰菜及红萝卜洗净切好,用热水川烫至熟,捞起沥干水份,盛入便当中,再将调味料(4)加热,淋在烫熟的蔬菜上就完成了。

菜谱名称: 花寿司便当菜谱类别: 日本料理菜谱制作: [原料/调料]寿司饭(参考寿司饭作法) 2碗瓠干(15公分)(用柴鱼酱油煮入味) 2条蛋 2个红豆干 2大匙肉松 2大匙小黄瓜 1条火腿 1片保洁膜 1张竹帘 1个冷藏式便当 1个(1)海苔片 2片(2)蛋皮 2片(3)鱼卵 1大包(4)海苔粉末 1大包(以上寿司外表口味)[制作流程](1)将寿司饭作好待凉,其他材料分别洗、切好备用,并将蛋打散煎成蛋皮切长条状备用。(2)将竹帘上铺保洁膜1张,先将寿司饭置于中央均匀铺平,左右各留1公分边,尾端留3公分,依序将所有材料铺在饭的中央,提起前端向另一端压紧,并用竹帘卷好固定,一边拉紧,两头压紧,再取下竹帘。

切成八等分备用。(3)先拿4片分别包上海苔片及蛋皮,包之前先取下保洁膜,包上海苔皮或蛋皮后,再把保洁膜包回来即可。

(4)另4片分别沾上调味料(3)(4),一样先取下保洁膜沾好后,再包回,即可放入便当中。冷藏盒先放入冰箱冷藏后取出,再放入花寿司,即可达保鲜目的。

番茄火腿起司三文治材料∶1.英式吐司 6片2.番茄 1个3.火腿 2片4.起司(乳酪) 2片5.牛油 适量制法∶1.番茄切片用纸巾吸去水份。2.吐司把皮切掉。

3.把吐司拿去烘。4.在烘好的吐司上抹牛油,夹进番茄、起司和火腿即可。

=================================火腿奶酪三明治主料:法棍面包:不光外形粗犷豪放,吃起来也很有质感,与蔬菜配合相得益彰。配料:火腿片、生菜、西红柿、奶酪片。

做法:1.生菜洗净,西红柿洗净切片。面包横切两半。

2.在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。特点:原料简单,制作时间很短,富于营养。

===================================金枪鱼三明治主料:吐司姘实厮扇恚肷忱春偷盎平聪喟枋保捎胫溉诤希诟邢改迦峄?配料:金枪鱼罐头、蛋黄酱、鸡蛋、西红柿、生菜叶。做法:1.西红柿洗净切片,鸡蛋煮熟切片,去掉吐司面包的四边。

2.从罐头里取出适量金枪鱼块和蛋黄酱一起拌匀,铺在一层吐司面包上。3.在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。

4.盖上另一片面包,沿对角线切成两个三角形三明治。特点:口感鲜美,营养丰富。

====================================茄子三明治主料:法棍面包,此款面包本身有淡淡的香味,无论直接食用还是烤食都很棒,基本可以与任何材料搭配。配料:茄子、西红柿、鲜奶酪。

做法:1.茄子、西红柿洗净切薄片。2.茄子片裹鸡蛋、面包屑炸熟。

3.在面包上依次铺鲜奶酪、炸茄子片,西红柿片即可。4.如果口味嫌淡,可在奶酪上撒适量盐调味。

特点:这款全素的三明治以茄子作为主料,加入鲜奶酪调味,味道鲜美,与众不同。=================================火鸡三明治主料:法棍面包,细长的体形适合搭配整块的夹心材料。

配料:火鸡肉、生菜、西红柿、黑胡椒。做法:1.法棍面包横切两半,火鸡肉切薄片。

2.生菜洗净,西红柿洗净切片。3.在面包上铺火鸡片,根据个人口味撒适量黑胡椒。

4.最后在火鸡上依次铺西。

6.又可爱又简单的便当怎么做

菜谱名称: 花寿司便当 菜谱类别: 日本料理 菜谱制作: [原料/调料] 寿司饭(参考寿司饭作法) 2碗 瓠干(15公分)(用柴鱼酱油煮入味) 2条 蛋 2个 红豆干 2大匙 肉松 2大匙 小黄瓜 1条 火腿 1片 保洁膜 1张 竹帘 1个 冷藏式便当 1个 (1)海苔片 2片 (2)蛋皮 2片 (3)鱼卵 1大包 (4)海苔粉末 1大包(以上寿司外表口味) [制作流程] (1)将寿司饭作好待凉,其他材料分别洗、切好备用,并将蛋打散煎成蛋皮切长条状备用。

(2)将竹帘上铺保洁膜1张,先将寿司饭置于中央均匀铺平,左右各留1公分边,尾端留3公分,依序将所有材料铺在饭的中央,提起前端向另一端压紧,并用竹帘卷好固定,一边拉紧,两头压紧,再取下竹帘。切成八等分备用。

(3)先拿4片分别包上海苔片及蛋皮,包之前先取下保洁膜,包上海苔皮或蛋皮后,再把保洁膜包回来即可。 (4)另4片分别沾上调味料(3)(4),一样先取下保洁膜沾好后,再包回,即可放入便当中。

冷藏盒先放入冰箱冷藏后取出,再放入花寿司,即可达保鲜目的。 番茄火腿起司三文治 材料∶ 1.英式吐司 6片 2.番茄 1个 3.火腿 2片 4.起司(乳酪) 2片 5.牛油 适量 制法∶ 1.番茄切片用纸巾吸去水份。

2.吐司把皮切掉。 3.把吐司拿去烘。

4.在烘好的吐司上抹牛油,夹进番茄、起司和火腿即可。 =================================== 金枪鱼三明治 主料:吐司姘实厮扇恚肷忱春偷盎平聪喟枋保捎胫溉诤希诟邢改迦峄? 配料:金枪鱼罐头、蛋黄酱、鸡蛋、西红柿、生菜叶。

做法: 1.西红柿洗净切片,鸡蛋煮熟切片,去掉吐司面包的四边。 2.从罐头里取出适量金枪鱼块和蛋黄酱一起拌匀,铺在一层吐司面包上。

3.在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。 4.盖上另一片面包,沿对角线切成两个三角形三明治。

特点:口感鲜美,营养丰富。 火鸡三明治 主料:法棍面包,细长的体形适合搭配整块的夹心材料。

配料:火鸡肉、生菜、西红柿、黑胡椒。 做法: 1.法棍面包横切两半,火鸡肉切薄片。

2.生菜洗净,西红柿洗净切片。 3.在面包上铺火鸡片,根据个人口味撒适量黑胡椒。

4.最后在火鸡上依次铺西红柿、生菜即可。 特点:火鸡是常见的三明治原料,可加黑胡椒调味。

====================================== 印度咖哩鱼排三明治 原料/调料 (1)鸡蛋土司 3片 (2)洋葱 1/2颗 茄子(小型) 1条(小型) 蕃茄(小型) 1颗 (3)鲷鱼片(70公克) 2片 低筋面粉 适量 鸡蛋 1个 面包粉 适量 盐 适量 胡椒粉 适量 (4)印度咖哩块 3块 高汤 200cc [制作流程] (1)蕃茄切成半圆形的薄片备用;在洋葱上先插上数根牙签以固定切好的圆形,切成圆形薄片;茄子先剖成两半,再横切成数段。 (2)切好的茄子及洋葱先裹上一层低筋面粉,再放入170℃的油锅中速炸至稍软后即可捞起。

(3)鸡蛋打散成蛋汁;鲷鱼片洗净各切成两半后沥干水分,先撒上少许盐及胡椒粉,再依序沾上低筋面粉、蛋汁及面包粉,入锅炸至锅中油泡变小,且鱼排呈金黄色即可捞起。 (4)将高汤煮滚,加入印度咖哩块煮至浓稠状的咖哩酱汁备用。

(5)先将土司去边,在第1片土司上依序铺上适量洋葱圆片、炸茄子、蕃茄片,盖上第2片土司,铺上少许苜蓿芽以及沾满咖哩酱汁的鲷鱼排,再盖上第3片土司,用刀子斜切成两等份的梯形三明治,分别以叉子串起固定即可。 ----------------------------------------------------------------- 2个网址 1. 。

吐司便当的做法大全

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