1. 芝麻叶豆花粥做法
先泡黄豆,待黄豆泡泛了,粒粒金黄饱满,就开始用石磨磨,同时需点少量的水,石磨一圈一圈的转,豆浆便顺着石磨流淌下来,然后收集到桶里。豆浆放进锅里之前,需要用干净的细白布过滤一下,把豆渣滤出。然后烧火加热,待豆浆烧滚,就将事先准备好的醋慢慢地浇(注意:我用的是浇,不是倒哦)在锅里,这时大块大块的豆腐脑就出现了,用勺子慢慢搅动,以防糊锅。待豆腐脑滚好之后,再把提前炒好的或者用香油、盐腌好的芝麻叶放进锅里,片刻以后,一锅美味的芝麻叶豆腐脑就做好了
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2. 百合肉片豆花粥怎么做
百合肉片豆花粥材料:大米·150克 猪瘦肉·300克 绿豆·40克 红豆·40克 干百合·40克 生姜·少许 食用油·5克 料酒·3小匙 胡椒粉·少许 精盐·0。
25小匙做法:1。 大米洗净,用少量油拌匀;生姜洗净切丝;2。
绿豆、红豆、干百合分别洗净,用水泡软;猪瘦肉切片,加生姜丝及料酒煮40 分钟,捞出;3。将米放入粥锅,放入水、红豆、绿豆、百合、瘦肉片煮开后转中火,再煮约30 分钟;4。
加精盐与胡椒粉调味即可食用。注意咸鲜微甜,味美适口。
百合不能煲太长时间,否则口感不好。百合营养分析:百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。
这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。
3. 豆腐花怎么做的做法大全图解
食材明细
主料
泡发黄豆
200g
水
1000g
内酯
3g辅料
榨菜
适量
葱花
适量
紫菜
适量
生抽
适量
香油
适量
盐
适量
剁椒
适量
虾皮
适量配料
红糖
适量
微辣
口味
其他
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
豆花的做法步骤
豆花的做法步骤:1 1准备所需材料(黄豆浸泡一晚)
豆花的做法步骤:2 2将浸泡好的黄豆倒入豆浆机内,按全豆豆浆档,20分钟后一碗滚烫的豆浆就制好了
豆花的做法步骤:3 3将煮好的豆浆过滤
豆花的做法步骤:4 4豆浆冷却至85度左右(趁着时间我们可以将豆浆机先清理干净)滤出的豆渣我们可以制作其它食物,别浪费哦!
豆花的做法步骤:5 5内酯用少许水化开
豆花的做法步骤:6 6以最快速度将内酯冲入豆浆中
豆花的做法步骤:7 7迅速搅拌2秒后静置20分钟左右
豆花的做法步骤:8 8滑嫩嫩的豆花做好了,用勺子舀出,放上自己喜欢的配料,开动了!
4. 粥的做法大全带图片 粥怎么做好吃又营养
主料
粳米
2小碗
皮蛋
2个
辅料
香菜
5棵
精盐
适量
五香粉
适量
味精
适量
水
适量
步骤
1.大米淘洗干净,放入电饭锅中,放入适量水,开始煮粥。
2.电饭锅盖下垫一双筷子,可以防止溢锅。
3.取两个皮蛋。
4.将皮蛋去壳切丁。
5.大米煮至8成熟,放入皮蛋丁。
6.放入精盐。
7.放入五香粉。
8.米粥熬好后,关火,放入味精,搅拌均匀。
9.撒上香菜即可盛出食用。
5. 家庭自制豆花的家常做法大全怎么做好吃视
用料
主料
黄豆一杯
水1300ML
内酯2.5克
辅料
速食紫菜
少许
虾皮
少许
辣椒红油
1小勺
盐
少许
自制豆花的做法
1.
豆子浸泡过夜
2.
放入豆浆机内
3.
加水到1300ML刻度,按豆花功能键就好
4.
到机器发出提示音,将内酯粉用少许的温水兑开
5.
倒入豆浆中稍微搅拌几下,然后盖盖子静置20分钟左右
6.
时间到豆花也凝固好了
7.
这时候可以将豆花小心盛出,
8.
放上自己喜欢的紫菜、虾皮、葱花和红油之类一起搅拌下吃更美味